Mit navn er Per Christensen. Hos Christianshus Kropsterapi tilbyder jeg – et omsorgsfuldt alternativ til de behandlingsmetoder, som man ellers finder i Hørsholm og andre steder i Danmark.
Hvor mange behandlingsmetoder fokuserer på symptombehandling, arbejder jeg med selve problemstillingen som kropsterapeut, dvs. behandling af årsager. Protesterer kroppen eller psyken, må man kigge på årsagen. Det er mit mantra i mit arbejde med alternative behandlingsformer.
Christianshus Kropsterapi tilbyder alternativ behandling i Hørsholm til alle, der enten døjer med f.eks. muskelspændinger, eller som føler sig mentalt fastlåst. Som kropsterapeut er min tilgang Body sds, hvilket er en holistisk behandlingsform, der fokuserer på dit sind og din krop som en helhed. Psykiske behandlingsområder kan f.eks. være traumer, mangel på selvværd, stress, angst eller depression. Fysiske behandlinger kan omhandle alt fra stillesiddende arbejde til sportsskader.
Alternativ behandling i Hørsholm – formålet med kropsterapi
Kropsterapi (Body sds) er en holistisk alternativ behandling, der både tager din krop, din psyke og deres samspil alvorligt. Som uddannet kropsterapeut med mange års erfaring kan jeg blandt andet hjælpe med at:
- Løsne op for musklernes spændinger
- Justere skævhederne i din krop
- Afstresse nervesystemet med pulserende massage og åndedrætsøvelser
- Være til stede med din krop
- Få kontakt til dit følelsesliv. Undertrykte følelser kan manifistere sig som muskelspændinger og ledsmerter.
- Opnå smidighed i både krop og sind
- Generere velvære og overskud
- Forøge din følelse af livslyst, selvtillid og selvværd
- Restituere i forbindelse med sportsskader
- Løfte dig fra en følelse af udbrændthed
- Øge dine mentale præstationer og koncentration
- Få konkrete værktøjer til at komme af med angst og depression
Styrk dit helbred – alternativ behandling og kropsterapi i Hørsholm
Kropsterapi er også til dig, der ønsker en bedre og sundere hverdag. Til dig som vil opnå en bedre kontakt til dig selv, og som vil fokusere på din personlige udvikling. Kort sagt er min alternative behandling i Hørsholm til alle, der vil forbedre sig selv – både professionelt og privat. Til dig der ønsker at forebygge motoriske udfordringer – og helt generelt til dig der er plaget i krop og/eller sind.
Alternativ behandling i Hørsholm giver dig en vej til mere balance
Alternativ behandling i Hørsholm kan være det rette valg, når du ønsker at forstå kroppen bedre og skabe mere ro, styrke og balance i hverdagen. Hos Christianshus Kropsterapi møder du mig, Per Christensen, og min tilgang bygger på nærvær, erfaring og en helhedsforståelse af, hvordan krop og sind hænger sammen.
Jeg hjælper dig, der mærker spændinger, uro, stress, træthed, smerter eller en følelse af at være fastlåst. Med alternativ behandling i Hørsholm arbejder jeg ikke kun med det, du mærker her og nu, men også med de bagvedliggende årsager, som kan påvirke dit velbefindende. Kroppen fortæller ofte en historie, og når vi lytter til den, kan der opstå nye muligheder for forandring.
Min baggrund er både bred og dyb. Jeg er uddannet kropsterapeut efter et treårigt forløb og har 14 års erfaring som behandler. Derudover har jeg 35 års erhvervserfaring, flere coachuddannelser, blandt andet NLP Master Coach, ID Life Coach og Meta Sundheds Coach, samt uddannelse som Umahro Sundhedsrådgiver.
Når du vælger alternativ behandling i Hørsholm hos mig, får du en behandler med både faglig indsigt og personlig erfaring. Jeg har selv oplevet, hvordan smerter og stress kan begrænse livet, og hvordan kropsterapi kan åbne for en ny vej. Som tidligere divisionshåndboldspiller og tidligere stressramt ved jeg, hvor vigtigt det er at tage kroppen alvorligt, før den råber endnu højere.
I behandlingen kombinerer jeg blandt andet pulserende massage, ledfrigørelse, åndedræt, samtale og nærværende kropsarbejde. Målet er at løsne spændinger, skabe bedre gennemstrømning og give dig en tydeligere kontakt til dig selv. Behandlingen foregår i et trygt rum, hvor du kan lande, mærke efter og arbejde med det, der fylder.
Alternativ behandling hjælper dig med at tage ansvar for din trivsel
Alternativ behandling er for dig, der ønsker en mere helhedsorienteret vej til bedre trivsel. Måske oplever du muskelspændinger, sportsskader, stress, angst, lav energi eller manglende overskud. Måske føler du, at kroppen reagerer, uden at du helt forstår hvorfor. Her kan alternativ behandling i Hørsholm hjælpe dig med at skabe forbindelse mellem kroppens signaler og det liv, du lever.
Hos Christianshus Kropsterapi bliver du ikke mødt med en standardløsning. Jeg tager udgangspunkt i dig, din historie og det, du gerne vil opnå. Nogle klienter kommer for at få mere frihed i kroppen, andre søger ro i nervesystemet, større selvindsigt eller bedre balance mellem krop og sind. Mange glade og tilfredse klienter kommer igen, fordi de oplever, at behandlingen giver mening og skaber mærkbar værdi.
Min erfaring er, at varig forandring begynder, når du bliver aktiv deltager i din egen proces. Derfor handler alternativ behandling i Hørsholm hos mig også om at tage ansvar for dit velbefindende. Jeg støtter dig, guider dig og hjælper dig med at finde de ressourcer, der allerede findes i dig, så du kan stå stærkere i både krop og sind.
Book en tid i dag, og oplev hvordan alternativ behandling i Hørsholm kan hjælpe dig videre mod et lettere, stærkere og mere afbalanceret liv.
Hvad kan jeg opnå med en alternativ behandling i Hørsholm?
Ligesom min tilgang er resultatet også individuelt, men overordnet vil du opleve et bedre velvære efter et besøg hos en kropsterapeut. Dit mentale overskud vil vokse, og din krop vil blive sundere og lettere.
Vi finder dine gemte ressourcer og forløser dem til både din krop og dit sind. Og ved vedvarende behandling vil du opleve en lettere tilgang, når du f.eks. skal håndtere stressede situationer. Du bliver klædt på til at gribe dit liv med hele dig.
Søger du Body sds og alternativ behandling i Hørsholm?
Kontakt Christianshus Kropsterapi på Tlf.: 40 140 440 eller mail
per@christianshuskropsterapi.dk og få hjælp af en erfaren kropsterapeut med mange glade klienter.
Velkommen hos Christianshus Kropsterapi
Per Christensen
